ベトナムの屋台グルメ|旅行者必見!ローカルが愛する絶品ストリートフード10選

目次
1. はじめに|ベトナムは“ストリートフード天国”
ベトナムを訪れたら絶対に体験したいのが、屋台グルメ(ストリートフード)。
ホーチミンやハノイの街角では、朝から夜まで香ばしい香りが漂い、ローカルも観光客も小さなプラスチック椅子に座って食を楽しみます。
ベトナムの屋台文化は、安くて美味しいだけでなく、その土地の暮らしや人々の温かさを感じられる特別な体験です。
2. 屋台文化が根付いた理由
ベトナムでは昔から「食べる=コミュニケーション」。
自宅よりも屋外で食事を楽しむ文化があり、街のいたるところに食の屋台が並びます。
その背景には、
- 一年を通じて温暖な気候
- 食材の豊富さと新鮮さ
- 調理器具を持ち運べる屋台スタイルの便利さ
があります。
屋台はベトナム人にとって“生活の一部”であり、毎日通う常連の店がある人も珍しくありません。
3. ベトナムの屋台で味わいたい絶品グルメ10選
① フォー(Phở)
ベトナムの国民食。澄んだスープと米麺のバランスが絶妙。朝食に人気で、屋台で手軽に楽しめます。
② バインミー(Bánh Mì)
フランスパンにハムやパテ、野菜を挟んだサンドイッチ。1本20,000〜30,000ドン程度(約100〜150円)。
③ ゴイクン(Gỏi Cuốn)
新鮮なハーブと海老をライスペーパーで包んだ生春巻き。ヘルシー志向の旅行者にも人気。
④ バインセオ(Bánh Xèo)
外はカリカリ、中はもっちりのベトナム風お好み焼き。ココナッツミルクの風味が特徴。
⑤ ブンチャー(Bún Chả)
ハノイ名物。香ばしく焼いた豚肉と米麺をヌックマムソースに浸して食べる絶品料理。
⑥ フーティウ(Hủ Tiếu)
南部で定番の米麺スープ。豚骨や魚介の旨味が凝縮された、あっさり系スープが魅力。
⑦ コムタム(Cơm Tấm)
砕き米にグリル肉や目玉焼きをのせた庶民の味。ボリューム満点でランチに最適。
⑧ バインチャンヌン(Bánh Tráng Nướng)
「ベトナム版ピザ」と呼ばれる軽食。焼いたライスペーパーに卵やチーズ、ソーセージをのせて食べ歩きにぴったり。
⑨ チェー(Chè)
豆や寒天、フルーツを甘く煮込んだデザート。冷たいものから温かいものまで種類豊富。
⑩ カフェスアダー(Cà Phê Sữa Đá)
ベトナム流アイスコーヒー。濃厚なコーヒーと練乳の甘さが、食後の締めに最高。
4. 人気エリア別・おすすめ屋台スポット
🇻🇳 ホーチミン市
- ベンタイン市場周辺:観光客に人気。夜は屋台街に変身。
- ブイビエン通り:賑やかなナイトストリート。外国人にも有名。
- グエンフエ通り:おしゃれ系フードトラックも増加中。
🇻🇳 ハノイ
- ホアンキエム湖周辺:伝統的な屋台が集結。
- 旧市街(オールドクォーター):地元民御用達の隠れた名店が多数。
- チャーカー通り:ブンチャーや魚料理が有名。
5. 屋台グルメを楽しむためのポイント
- 衛生面に注意:混雑している人気店を選ぶのがコツ。
- 現金(小銭)を準備:カードは使えません。
- ローカルの食べ方を観察:ハーブやソースの組み合わせで味が変わります。
- 「Ngon quá!(おいしい!)」と言えば笑顔が返ってくるかも。
6. まとめ|屋台は“ベトナムの心”を味わう場
ベトナムの屋台グルメは、単なる食事ではなく、人と文化をつなぐ体験です。
プラスチック椅子に腰を下ろし、地元の人と同じ目線で食べる一皿には、ガイドブックには載らない魅力が詰まっています。
香ばしい匂い、熱気あふれる街、優しい笑顔――。
それこそが、ベトナムを訪れるすべての人に味わってほしい“本当のベトナム”なのです。
(Photo by Unsplash.com)
